Apparaît en premier le prochain stage, et suivent les stages à venir ensuite. Puis vous pouvez retrouver les stages passés.
Voici les dates des prochains rendez-vous, vous pouvez réserver votre place dès maintenant (attention: nombre limité de places).
PROCHAINS ATELIERS SAISON 2025 – 2026
Nouvelle édition du Cycle pour Débuter le Yoga
mercredis 3, 10, 17 et 24 juin
4 séances pour découvrir les bases du Hatha Yoga et vous donner les clés essentielles pour une pratique durable
Dimanche 21 juin : matinée yoga et pique nique au parc
Je propose une matinée pour le solstice d’été.
Au programme : 108 Salutations au Soleil pour les plus motivé·es, en suivant, une séance d’étirements et yoga doux (vous pourrez nous rejoindre à ce moment-là), et pique nique tiré du sac.
Voir ci-dessous pour plus de détails sur chaque stage.
Cycle pour Débuter le Yoga
mercredis 3, 10, 17 et 24 juin – Auch
Matinée Yoga : Solstice d’Été
Dimanche 21 juin – 9h30 – 13h30
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Previously ….
Yoga & Plantes : autour de la ménopause
Dimanche 7 juin – 9h30 – 16h30 – Castelnau-Barbarens
Des arrhes de 20€ vous seront demandés pour vous inscrire.
Inscriptions : emiliana@anantayoga.fr ou lotti32@protonmail.com
Retraite Yoga en Ariège 4 jours/3 nuits
Weekend de l’Ascension
du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2026
Au prochain weekend de l’Ascension, je vous propose une retraite yoga sous le thème de la détente et la déconnexion. Du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2026 dans un parc naturel en plein milieu des montagnes des Pyrénées au Gîte de l’Etoile, Le Bosc 09000.
En fonction d’où vous arrivez, on pourra mettre en place du covoiturage ou une navette depuis/vers la gare de Foix.
Immersion en pleine nature pour 4 jours dédiés au bien-être: yoga, méditation, balades, sauna, bain nordique… Un séjour pour vous ressourcer et vous retrouver pleinement.
Pendant le temps libre, vous pourrez profiter à loisir du moment présent dans les espaces détente et de tout l’environnement naturel avoisinant.
PROGRAMME
Programme détaillé sur demande. Chaque jour vous pouvez compter sur les activités suivantes :
- Méditation et pratique de yoga dynamique le matin
- Balades en groupe
- Ateliers autour de la respiration
- Pratique douce le soir
- Sauna / Bain nordique avant le dîner
- Yoga Nidrā avant de dormir
Nous nous laissons la possibilité d’ajuster et de modifier en fonction de paramètres comme la météo ou des conditions spécifiques.
Les journées sont également ponctuées par 2 délicieux repas locaux, bio et végétariens. Un brunch en fin de matinée, et un dîner avant le Yoga Nidrā. Le reste du temps vous pouvez faire des siestes, buller, lire, papoter, vous balader…
TARIFS
Tarifs comprenant 2 repas par jour végétariens, l’hébergement sur (4 jours/3 nuits) et le contenu pédagogique :
Tarifs comprenant 2 repas végétariens par jour, l’hébergement sur 4 jours/3 nuits et le contenu pédagogique :
499 €
Ce tarif est pour une place en dortoir sur lits superposés
Autres possibilités :
- Chambre double panoramique avec douche et WC + 75€ (réservée)
- Chambre double avec douche + 60 € (réservée)
- 2 Chambres doubles ou simples avec lavabo + 50 € (réservées)
***Possibilité de payer en 3 fois ***
Arrhes : 150 € non remboursables* à l’inscription
Complément d’informations et inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Au plaisir de partager ce temps de ressourcement avec vous !
*sauf en cas d’annulation de notre côté.
La réservation yoga ou yoga+brunch se fait directement auprès du coffeeshop, par téléphone 05 62 62 71 08 ou via leur page Instagram.
***COMPLET***
Yoga et Respiration Fonctionnelle
En collaboration avec Julien Tatin, coach en respiration et acupuncteur
Samedi 21 mars 2026 9h30 – 12h30
Chapelle à Louer – 25 rue de Metz – Auch
Nous vous proposons une matinée pour expérimenter les liens entre la respiration fonctionnelle avec Julien, et la pratique de yoga et pranayama.
Julien Tatin explore depuis plus de 10 ans les ponts entre souffle, présence à soi, résilience, performance et santé durable. Acupuncteur de formation, il s’appuie sur son expérience du vivant et les dernières recherches sur la respiration fonctionnelle pour accompagner celles et ceux qui souhaitent retrouver un rythme plus juste et durable, vers plus de vitalité et de longévité.
J’ai bénéficié de l’accompagnement de Julien l’automne dernier. Je l’ai trouvé très porteur et très complémentaire du travail qu’on peut faire dans la pratique de yoga et notamment des pranayamas. Je lui ai donc proposé cette collaboration car je suis convaincue dans les bénéfices que sa vision et son accompagnement peuvent apporter à chacun·e d’entre nous pour porter le travail conscient en dehors des tapis.
Nous sommes tous deux persuadés qu’une respiration optimale est la base pour travailler sur notre système nerveux et donc sur notre santé intégrale de façon autonome.
J’espère que vous serez nombreux·ses à découvrir son travail et comment nos approches se rejoignent et se complètent.
Tarif : 50 € – réservation obligatoire
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Matinée Yoga : Accueillir le Printemps
Dimanche 15 février – 10h – 12h30 – Auch
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Atelier Cocon
En attendant bébé
En collaboration avec Ines (Doux Voyage), Marion (Kiné/Pilates) et Elodie (Sophrologie)
Samedi 31 janvier 2026 – 9h30 – 12h45 – Auch
Infos et inscriptions : évènement doux voyage
Yoga & Visage
En collaboration avec Céline Henaff Kervaon, facialiste.
Samedi 13 décembre 9h30 – 12h30 – Auch
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Matinée Yoga : Les Hanches
Samedi 22 novembre 9h30 – 12h – Auch
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Yoga & Plantes
autour de la ménopause
En collaboration avec Lotti de L’Herbe à l’Aise
Samedi 4 octobre – 9h30 – 16h30 – Castelnau Barbarens
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Matinée Yoga
Dimanche 12 octobre 9h30 – 12h – Auch
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Matinée Cocon Jeunes Mamans
En collaboration avec Ines de Doux Voyage
et Sandrine, puéricultrice
Samedi 27 septembre – 9h – 12h
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
Yoga & Création Florale
En collaboration avec Aude d’Idaes Fleurs
dimanche 14 septembre de 9h à 13h
Inscriptions par mail : emiliana@anantayoga.fr
PERES
Je souhaite m’inscrire au stage ainsi qu’aux cours du vendredi soir.
Est-ce possible?
Quels sont les tarifs pour les cours?
emiliana
Bonjour Stéphanie, vous pouvez vous inscrire au stage via le formulaire de la page ci-dessus.
Je vous contacte par mail pour les tarifs des cours.
Bonne journée