{"id":34,"date":"2016-09-09T15:36:19","date_gmt":"2016-09-09T14:36:19","guid":{"rendered":"http:\/\/anantayoga.fr\/?page_id=34"},"modified":"2026-04-14T15:23:06","modified_gmt":"2026-04-14T13:23:06","slug":"stages-retraites","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/anantayoga.fr\/index.php\/stages-retraites\/","title":{"rendered":"stages & retraites"},"content":{"rendered":"\n

Appara\u00eet en premier le prochain stage, et suivent les stages \u00e0 venir ensuite. Puis vous pouvez retrouver les stages pass\u00e9s.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Voici les dates des prochains rendez-vous, vous pouvez r\u00e9server votre place d\u00e8s maintenant (attention: nombre limit\u00e9 de places). <\/p>\n\n\n\n

PROCHAINS ATELIERS SAISON 202<\/strong>5 – 2026<\/h3>\n\n\n\n

Dimanche 19 avril – 9h : Yoga Brunch au coffeeshop Esperluette<\/strong>
Nous vous accueillons en petit groupe<\/strong> au coffeeshop rue Dessoles pour un cours de yoga suivi d’un super Brunch o\u00f9 vos ami\u00b7es pourront vous rejoindre.
La r\u00e9servation yoga ou yoga+brunch se fait directement aupr\u00e8s du coffeeshop, par t\u00e9l\u00e9phone 05 62 62 71 08 ou via leur page Instagram<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Weekend de l’Ascension 14 – 17 mai : Retraite Yoga en Ari\u00e8ge <\/strong>
D\u00e9tente et D\u00e9connexion seront \u00e0 l’honneur pour cette d\u00e9sormais mythique retraite en plein coeur des Pyr\u00e9n\u00e9es Ari\u00e9geoises. <\/p>\n\n\n\n

Dimanche 7 juin : Yoga & Plantes : La M\u00e9nopause<\/a><\/strong>
En collaboration avec Lotti de l’Herbe \u00e0 l’Aise<\/a>.
Dans ce stage nous allons combiner nos savoirs sur le yoga et les herbes m\u00e9dicinales pour vous proposer des pratiques que vous pourrez adopter pour am\u00e9liorer votre quotidien et trouver plus d\u2019\u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n

Dimanche 21 juin : matin\u00e9e yoga et pique nique au parc<\/strong>
Je propose une matin\u00e9e pour le solstice d’\u00e9t\u00e9.
Au programme : 108 Salutations au Soleil pour les plus motiv\u00e9\u00b7es, en suivant, une s\u00e9ance d’\u00e9tirements et yoga doux (vous pourrez nous rejoindre \u00e0 ce moment-l\u00e0), et pique nique tir\u00e9 du sac.<\/p>\n\n\n\n

Voir ci-dessous pour plus de d\u00e9tails sur chaque stage.<\/p>\n\n\n\n

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La r\u00e9servation yoga ou yoga+brunch se fait directement aupr\u00e8s du coffeeshop, par t\u00e9l\u00e9phone 05 62 62 71 08 ou via leur page Instagram<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

***COMPLET***<\/p>\n\n\n\n

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Retraite Yoga en Ari\u00e8ge 4 jours\/3 nuits<\/h2>\n\n\n\n

Weekend de l’Ascension
du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2026<\/h3>\n\n\n\n
\"m\u00e9ditation<\/figure>\n\n\n\n

Au prochain weekend de l’Ascension, je vous propose une retraite yoga sous le th\u00e8me de la d\u00e9tente et la d\u00e9connexion. Du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2026 dans un parc naturel en plein milieu des montagnes des Pyr\u00e9n\u00e9es au G\u00eete de l\u2019Etoile<\/a>, Le Bosc 09000.
En fonction d\u2019o\u00f9 vous arrivez, on pourra mettre en place du covoiturage ou une navette depuis\/vers la gare de Foix.

Immersion en pleine nature pour 4 jours d\u00e9di\u00e9s au bien-\u00eatre: yoga, m\u00e9ditation, balades, sauna, bain nordique\u2026 Un s\u00e9jour pour vous ressourcer et vous retrouver pleinement.<\/p>\n\n\n\n

Pendant le temps libre, vous pourrez profiter \u00e0 loisir du moment pr\u00e9sent dans les espaces d\u00e9tente et de tout l\u2019environnement naturel avoisinant.<\/p>\n\n\n\n

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PROGRAMME<\/h3>\n\n\n\n

Programme d\u00e9taill\u00e9 sur demande. Chaque jour vous pouvez compter sur les activit\u00e9s suivantes :<\/p>\n\n\n\n